Psychologische Beratung von Erwachsenen
Folgende Herausforderungen können den Alltag stark belasten und die Lebensqualität stark einschränken:
depressive Verstimmungen
Beziehungsprobleme & Trennungsschmerz
Ängste & Phobien
geringes Selbstbewusstsein
Gefühl, stecken zu bleiben & nicht voran zu kommen
Ziellosigkeit
In folgenden Angelegenheiten helfe ich Ihnen weiter
Unter dem Motto „Leben in der Lage“ berate ich sie in ihrer individuell herausfordernden Lebenssituationen. Jeder Mensch hat ein enormes Potential um das Leben zu meistern, ich helfe dabei ihre Potential zu finden und zu nutzen.
Die Schwerpunkte im Coaching von Erwachsenen liegen auf dem Beseitigen von Blockaden, die sie daran hindern, Ihre Ziele zu erreichen. Darüber hinaus unterstütze ich Sie, Ziele zu finden, die attraktiv und erstrebenswert sind und die Ressourcen zu aktivieren, die Sie benötigen, um Ihre Ziele zu erreichen.
Ute Reinhold
Bearbeiten von Problemen
Ich unterstütze sie dabei negative Denk-und Verhaltensmustern zu erkennen und Blockaden zu beseitigen die sie an einer leichten Zielsetzung hindern. Blockaden bewirken, dass wie negative Emotionen und Denkmuster unseren Zielen gegenüber entwickeln, die uns daran hindern ins Handeln zu kommen.
Eine wunderbare Methode hierbei ist die wingwave -Methode. Sie gehört in die Gruppe des Leistungs- und Emotionscoaching, das spürbar und schnell (Leitungs-)Stress abbaut und Emotionen reguliert. Sie lernen besser mit Druck, Stress, Ängsten, Wut und Negativerlebnissen umzugehen.
Zielsetzung
Bei der Findung ihrer optimalen Ziele unterstütze ich sie, damit sie fokussiert auf dem Weg bleiben und im Flow ihre Ziele erreichen. Dadurch kommt es meist zu einer Erfolgsprogrammierung und zur Effizienzsteigerung.
Persönlichkeitsentwicklung
Mit bewährten Coaching Methoden helfe ich ihnen ihr Selbstvertrauen zu steigern und zu stabilisieren. Dadurch steigert sich meist ganz automatisch ihr Wohlbefinden und ihre Entspannungsfähigkeit.
Erreichen von Höchstleistungen
Wenn sie zu den Menschen gehören die ihre Trainingseffizienz bzw. ihre Leistungsfähigkeiten erhöhen möchten, dann lohnt es sich auch hier nachzusehen, was sie daran hindert Höchstleistungen zu vollbringen. Vielleicht ein paar Denkblockaden wie: „wenn mir jemand zusieht schaffe ich es eh nicht“? In relativ kurzer Zeit können solche Blockaden aufgelöst und durch positive und motivierende Denkmuster ersetzt werden. Gemeinsam mobilisieren wir ihre Potenziale und machen sie nutzbar. Ich unterstütze sie gern dabei.
Meine Grundüberzeugung: Jeder Mensch verfügt über ein enorm großes Potenzial.
Erkennen sie ihre Potenziale. Nutzen sie ihre Potenziale.
Das gilt für die therapeutische Arbeit und für Leistungssteigerungen im Bereich Sport, Beruf und Privatleben gleichermaßen.
Ablauf der Beratung
Durch die Kombination verschiedener Methoden und Techniken kann ich Synergien optimal nutzen und die positive Effekte für sie potenzieren sich.
Viele dieser neuen Methoden und Techniken setzen auch auf Ebenen jenseits von Verstand und Logik an und wirken tief in unserem Inneren. Auf diesem Weg ist es möglich Emotionen nachhaltig auf neuronaler Ebene zu regulieren und zu beeinflussen.
Terminvereinbarung
Schreiben Sie mir über die Webseite oder rufen Sie mich zur Terminvereinbarung an.
Erstgespräch
Wir stimmen im Orientierungsgespräch das weitere Vorgehen ab.
50 min // 125,- €
Weitere Begleitung
In der Regel ist der Zeitrahmen je Thema 3 Doppelsitzungen
3x 100 min // gesamt 720 €
